Лето - не повод завязать с йогой до осени. — 9 июня 2026 г. в 19:53:34.446
Лето - не повод завязать с йогой до осени. Наоборот! Это Повод связаться с нами (Анна и Дмитрий ) - хозяева Йога Дома) еще крепче - раскатывать коврик не только в йога доме, но и во взрослом парке, И открыть купальный сезон на сап йоге - вода чудесная, мы уже проверили! Итак план на эту неделю: Среда 10 июня 19.00 - кундалини йога с Дмитрием. Для тех, кому надо зарядить батарейку, и чтоб она держала заряд долго Четверг 11 июня 9.00 - йога для стройности. Для тех, кто любит иметь все лучшее сразу в единицу времени - и здоровую спину на гамаке, и сильные мышцы на инттервалке, и хорошую растяжку, и крепкую нервную систему в шавасане. 17.30 - хатха йога. Для йогов-староверов - только вы, ваше тело и коврик. Статика и динамика. Очень честная практика. Пятница 12 9.00 - йога в парке - наш любимый летний движ. А в 16.00 - ура ура! Открываем сезон Сап йоги! Старт из Новомосковска в 15.00. Место - ушаковские карьеры - 40 минут от Нске. Самое лучшее время - и заниматься не жарко, и покататься кайфово, и искупаться в удовольствие. Вернем вас к 19.00 в город. Суббота Утро часов в 8-9, но это неточно, смотрим по погоде - сап йога. Есть у меня любители заниматься с утра, кто очень ждет уже с мая - вот для них и для вас эта возможность. И в 9.00 в йога доме Кундалини йога с Дмитрием. Для тех, кто хочет быть на высоком уровне энергии каждый день. Заряда от практики Хватает на неделю, говорят фанаты этой йоги. Воскресенье 7.00 - йога в парке (по погоде) - начинаем готовиться к 108 приветствиям солнцу (спойлер - 20 июня, в канун летнего солнцестояния и международного дня йоги мы раскатаем коврики и возьмем на себя очень важную аскезу) подробности Скоро будут. И 9.00 - йога на гамаках - 2 недели пропустили из-за моей работы в Москве, и 21 июня я буду там же, поэтому очень надо встречаться. Спустя уже 17 лет на коврике могу точно сказать - йога это самая лучшая, самая верная, самая адаптивная и самая ресурсная практика. Просто раскатай коврик в правильной компании. Ждем вас в йога доме! Для записи на занятия пишите мне