Йога-мир с Олесей Шу

Здоровье · 12 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Натараджасана — это асана, которую называют «Позицией танцующего Шивы».

Натараджасана — это асана, которую называют «Позицией танцующего Шивы». Поза названа в честь Натараджи — воплощения индуистского бога Шивы, который символизирует творение и ритм жизни через свой космический танец.