Вчера прошла встреча в Москве
Вчера прошла встреча в Москве Получилось очень полезно и очень душевно Встреча началась с пранаямы. Я рассказал о том, как работают задержка дыхания с точки зрения медицины и древней йоги, и мы все вместе попробовали один из самых мощных протоколов. Потом пробуждали позвоночник йогой А закончили чайной церемонией. Спасибо всем, кто был на встрече, организаторам пространства Светоч и компании МойЧай 🙏
354 просмотров