☀️Друзья, я провел не один мастер-класс и не одно занятие. У меня 14 лет опыта в препод...
☀️Друзья, я провел не один мастер-класс и не одно занятие. У меня 14 лет опыта в преподавании йоги и я много раз видел ... как вы все совершаете одну и ту же ошибку… Главная ошибка, которую совершают почти все - это вовсе не техника асан, все происходит еще ДО того, как вы вообще занялись йогой. Если заболела шея - мы лечим шею. Заболело колено - мы лечим колено. По этому принципу чинят машины, но никак не наше человеческое тело, в котором связано буквально все. Часто боль - это не причина, а следствие. Этому я научился в йоге и подтвердил это знание в остеопатии. Много лет мои практики помогают людям не только исцелять, а, что гораздо важнее, предотвращать заболевания позвоночника и поддерживать свой организм. Именно поэтому я провожу тематические мастер-классы, где мы изучаем конкретные причины конкретных болей. ❓ Почему возникает боль? Потому что шея, например, часто "работает за двоих". Или поясница пытается компенсировать нагрузку грудного отдела позвоночника. ❌Вы можете расслаблять шею и лечить поясницу бесконечно. Но пока грудная клетка остается зажатой и спазмированной - проблема не уйдет. Поэтому я решил посвятить отдельный мастер-класс грудному отделу позвоночника. ⏰Освободите время для нашей встречи 30 июля в 19-00 🔗 https://bothelp.cc/mini?domain=levashovyoga&id=12