ПРАКТИКА Обратный отсчёт 🔢
ПРАКТИКА Обратный отсчёт 🔢 Для развития концентрации вам отлично поможет практика обратного отсчёта. Её можно делать в любое время в любом месте без каких-либо подручных средств ⬇️ Выберите какое-то большое число и начните отсчёт в обратную сторону: 7845, 7844, 7843... В дальнейшем увеличивайте сложность, отнимайте не 1, а 3 или 5, 9 или 12 и любые другие числа. Тренируйте мозг, и вы удивитесь его способностям 🚀 🧭 Telegram | МАХ