🧠 Почему правильный ответ — № 3?
🧠 Почему правильный ответ — № 3? Когда мы хотим изменить привычный способ мышления, одного желания или нескольких аффирмаций недостаточно. Наше подсознание годами закрепляло определённые убеждения и реакции. Поэтому в сложных ситуациях они могут включаться автоматически, даже если сознательно мы уже хотим думать иначе. Секрет изменений — в осознанности и повторении. Сначала вы учитесь замечать старую реакцию. Например: «У меня ничего не получится». Затем сознательно выбираете новую мысль: «Я могу справиться. У меня есть способности и возможности». И возвращаетесь к ней снова и снова, подкрепляя практикой и действиями. Именно этому учит Джон Кехо в Школе: не просто думать позитивно, а постепенно формировать новые внутренние программы 💫 Ваша задача — не избавиться от всех сомнений, а научиться не позволять им управлять вашей жизнью.