🥗 Что я готовлю из своей закупки на месяц — 22 марта 2026 г. в 10:39:17.437
🥗 Что я готовлю из своей закупки на месяц Я не люблю готовить и выбираю баланс между простотой приготовления и пользой для семьи ➡️Завтраки: - гречка с маслом + бутерброд с сыром - каша солнышко - глазунья + бутерброд - омлет - гречка с молоком сладкая - бутерброды - омлет с сосисками ➡️Первое: - куриный суп лапша - суп с перловкой и мясом - обычный суп на говяжьем бульоне - борщ (кстати, вспомнила, что в списке нет свеклы, ее покупаю свежую всегда) - лагман ➡️Второе: - котлеты из говядины - куриные котлеты - нагетсы из филе - обычная жаренная картошка с курицей - куриные бедра в духовке + овощи - соус из говядины с картошкой и овощами - теплый салат из готовых и свежих овощей с курицей - жаренные крылышки - пюре, макароны, гречка, перловая на гарниры - отварное мясо с овощами - шимуши (кутабы) - фаршированные ракушки (макароны большие) - мясо по французски редко - классический плов с говядиной - рис с куриным филе и овощами - плов с курицей В основном я делаю простые блюда, овощи часто просто отдельно тушу или обжариваю. Детям даю вообще сырые из тех, которые они едят, потому что с овощами блюда они не любят. 📌Мой лайфхак, чтобы дети употребляли клетчатку: делать сырую нарезку из моркови, огурцов и свежей капусты. Мои с кайфом таскают. #быт Также, я собрала файл, в котором есть все рецепты, что я готовлю из своей закупки, как храню овощи и пошагово рассказала, что нужно делать, чтобы начать закупать продукты на месяц