🧪 Ликбез от Верещагиной: биохимия крови — что скрывается за цифрами
🧪 Ликбез от Верещагиной: биохимия крови — что скрывается за цифрами Дорогие читатели, мы уже научились читать общий анализ крови. Теперь берёмся за биохимию. Самый частый вопрос: «Доктор, у меня тут всё красное, это страшно?». Спойлер: красное — это не всегда страшно. Но знать, что означают цифры, полезно. ---------------------- 🍬 Глюкоза — ваш сахар · Натощак ниже 5,9 ммоль/л — норма. · 6,0–7,0 — преддиабет, идите к эндокринологу. · Выше 7,0 — с вероятностью 99% диабет (после двух измерений и теста на толерантность). Важно: сдавать строго натощак! Даже чай без сахара — это уже еда. ---------------------- 🧈 Холестерин — про него все говорят, но мало кто понимает Но мы-то с вами уже о нём всё знаем! Холестерин общий — суммарный показатель. Если он выше нормы, ещё не повод паниковать. Надо смотреть, за счёт чего. · ЛПНП («плохой») — образует бляшки. Для здоровых: <3,0 ммоль/л. · ЛПВП («хороший») — чистит сосуды. Меньше 1,0 — всегда плохо. · Триглицериды (ТГ) — растут от сладкого и алкоголя. Норма: <1,7 ммоль/л. ---------------------- 🧪 Билирубин — если желтеют глаза · Высокий общий — проблема с печенью или желчным. · Высокий прямой — застой желчи (камни). · Высокий непрямой — распад эритроцитов или синдром Жильбера (нужно знать). ---------------------- 🫀 АЛТ и АСТ — печёночные ферменты Повышены → печень в стрессе: алкоголь, жирное, лекарства, вирусы. Если в 2–3 раза выше нормы — ищите причину, а не пейте «травки». ---------------------- 🧬 ГГТ — маркёр застоя желчи и токсических нагрузок Повышается при застое желчи, алкоголе, приёме некоторых лекарств и пищевых добавок, МАЖБП. Может расти раньше АЛТ и АСТ, отражает не только повреждение клеток, но и метаболический стресс, воспаление и раннее развитие фиброза . ---------------------- 🩸 Общий белок · Низкий → проблемы с печенью, почками, питанием, хроническое воспаление. · Высокий → чаще обезвоживание. Норма: 64–83 г/л. ---------------------- 🩸 Креатинин и мочевина — почки Высокие → почки плохо справляются. Если оба растут вместе — идём к нефрологу. ---------------------- 💧 Мочевая кислота Высокая → риск подагры и сердечно-сосудистых проблем. Повод нанести визит врачу. ---------------------- 📌 Что запомнить · Биохимия — это система, а не один показатель. · Любое отклонение — повод задать вопрос врачу, а не гуглить и паниковать. ---------------------- 💬 Вопрос к вам: Какой показатель пугает вас больше всего? Делитесь в комментариях 😉#ликбезотверещагиной #биохимия #анализы #холестерин #глюкоза #печень #почки #ГГТ #общийбелок #МАЖБП #здоровье #верещагина