🌷 Приглашаем вас на новую встречу женского клуба «ПродвиЖЕНие» — 29 сентября 2026 г. в 06:19:37.553
🌷 Приглашаем вас на новую встречу женского клуба «ПродвиЖЕНие» 6 октября с 14:30 до 16:00 Тема: «Женское здоровье: от усталости к энергии» С приходом осени особенно важно с заботой и вниманием отнестись к своему самочувствию. Это время, когда организм просит не жестких ограничений, а бережной поддержки. На встрече поговорим о том, почему женское здоровье нельзя сводить только к цифрам на весах или отдельным анализам. Спикер: Ирина Королева, врач-терапевт, врач-профпатолог, интегративный нутрициолог, консультант по здоровому образу жизни и питанию Вместе разберем: ▫️ Почему постоянная усталость – это не всегда просто «надо больше отдыхать» ▫️ Что может влиять на уровень энергии и восстановление ▫️ Почему с возрастом прежние диеты и ограничения могут перестать работать ▫️ Какую роль играют сон, питание, стресс, физическая активность и пищевые привычки ▫️ Какие изменения в самочувствии действительно стоит обсудить с врачом ▫️ С чего начать заботу о себе, не пытаясь изменить всю жизнь за один понедельник Регистрация на мероприятие по ссылке 🔽 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ 📍 Место проведения: Кадровый центр «Работа России» г. Томск, пр. Фрунзе, 103д, 1 этаж Эта встреча для вас, если хочется не просто «снова взять себя в руки», а понять свой организм и выбрать изменения, которые можно сохранить надолго! 🙌🏻