Передоз психотерапии… — 13 февраля 2026 г. в 07:23:34.246
Передоз психотерапии… Я еще тот любитель копаться в себе. За 10 лет я сходил к 30 помогающим специалистам, чтобы что-то починить, изучить или достичь. Там были и психоаналитики, и гештальтисты, и коучи, и КПТ-шники… Короче много кто был. А потом я че-т закопался и начал отлетать в само-доёби. Это, например, когда ты пишешь какой-нибудь ироничный пост. А потом вместо того, чтобы его выложить — думаешь: «Ну ведь, блин, ирония — это такой способ защиты, какая-то во мне пассивная агрессия, я недостаточно честен с собой и что-то не выражаю». И вместо того, чтобы выложить и всех порадовать веселым слогом — ты предаешься унынию за то, что ты какой-то недопроработанный. И поэтому не имеешь право быть полностью счастливым. Я так добывался до всех своих качеств: — Лень (неумение справляться со своими страхами) — Похуизм (нежелание смотреть реалистично на мир) — Высокие требования к себе и другим (гипер-контроль, вследствие неумения выдерживать неопределенность) — Гибкость (плохое понимание своих личных границ) — Жесткость (ригидность психики) — Желание быть в энергичном состоянии (инфантильность) — Быстрое включение, когда почувствовал отклик (неорганизванность и неумение планировать) — Магическое мышление (магическое мышление) Там можно продолжать бесконечно. Нет ни одного качества, которое нельзя не перевести в диагноз, который будет означать, что тебя надо чинить. В какой-то момент я сказал себе: «Да похуй, я буду таким, какой есть»! И сразу прилетел внутренний голос, который такой: — Если ты не меняешься, то и твои результаты не поменяются. Важно развиваться, расти и двигаться вперед. И знаете, еще картинка такая — дедуля, который одел бейсболку, баскетбольную майку, шорты и пытается говорить на молодежном: «Сяп, чечик». Это ж сразу видно, незрелый индивид, возможно с отклонениями. Надо его на опыты отдать. Нормальные, взрослые деды в это время уже слюну пускают. Вот эта доёбка вообще бетонной плитой упала. Я так скажу, что в таком состоянии лучше не смотреть видосики важных и умных психологов, которые всего Фрейда, Юнга, Перлза (и других важных дядь) прочитали и 10 дипломов получили — и теперь знают все отклонения от «нормы». Вообще, их лучше нахуй сразу послать с их умничаньем! Лучше — точно не будет. В этом состоянии нужен человек-похуист, который этот этап прошел и на пальцах объяснит, что всё, ебать, очень просто, что с тобой — всё окей, ты вообще сладкий пирожок и у тебя всё получится, что можно поймать волну (и вот как это можно сделать) и вообще тебе можно всё. Просто так можно. А если он еще и другим людям помогал выбираться из этих состояний — то скорее всего, он знает где искать его причины, как быстро пройти этот процесс, и как пройти его так, чтобы выбраться с кучей ништяков. Это описание абсолютно случайным образом — совпадает со мной. Но я не виноват, что живу такую интересную, насыщенную трансформациями и глубинными приключениями жизнь.