А вчера мы с одной из участниц марафона праздновали 12 кг🔥😍
А вчера мы с одной из участниц марафона праздновали 12 кг🔥😍 За 1,5 месяца работы с выходными (т.е дни когда были праздники, застолья и напитки 18+) Я считаю это отличной работой, когда человек научился совмещать процесс похудения и обычную жизнь в единое 🏠🔥 Так как режим это не про запреты, а про правильное понимание "смыслов " Ведь смысл жизни не в еде, а в жизни которая проходит мимо пока вы сидите за столом с чаем и поглащаете все что лежит рядом 🥐🥞🌭🥪🍭🍬🍧 А потом без сил ложитесь на диван и думаете, сейчас полежу и начну. Но это начну длится часами, а то и годами ...