Еще есть мифы про концентрацию и сосредоточение — да, да это про так называемый "поток" — 10 апреля 2026 г. в 23:28:15.998
Еще есть мифы про концентрацию и сосредоточение — да, да это про так называемый "поток" Они говорят тебе: ты был в состоянии потока? Это так приятно, это так эффективно и хорошо! Вот тебе смартфон, дружок - потыкай в него пальцем Вот тебе книжка про сосредоточение Посиди в "лотосе" Смотри с закрытыми глазами "в центр лба" Ты чувствуешь, как сосредотачиваешься? Ха-ха Быть может ты чувствуешь, что уже спишь?! Такие медитации - это бред собачий Для того, чтобы сидеть в такой медитации твой мозг уже должен быть включен Твой мозг уже должен быть сосредтоточен И вот как это делается Дальше 👇
285 просмотров