Когда мы болеем, организму особенно нужны силы на восстановление, да питание не заменяе...
Когда мы болеем, организму особенно нужны силы на восстановление, да питание не заменяет нам основного лечения, но очень помогает организму получить все необходимое для восстановления☝️ Знаете ли вы, что большая часть иммунных клеток организма связана с кишечником? В кишечнике находится большое количество иммунной ткани, по некоторым научным данным это (70-80%)— её еще называют кишечно-ассоциированной лимфоидной тканью (GALT). Она помогает иммунной системе распознавать потенциально опасные вещества и поддерживать защиту организма. Поэтому во время ОРВИ особенно важно не забывать о питании: давать организму все самое полезное, а вот продукты с низкой питательной ценностью — сладости, фастфуд, избыток выпечки — максимально сократить/исключить. Поддерживая кишечник и организм в целом, вы создаёте лучшие условия для восстановления. И это касается как взрослых, так и детей 🧑🧑🧒🧒 В канале выложила пост на тему: Почему во время ОРВИ не хватает сил🤒 Берегите себя и будьте здоровы!💚