Учёные доказали: крепкая дружба продлевает жизнь и омолаживает организм на клеточном ур...
Учёные доказали: крепкая дружба продлевает жизнь и омолаживает организм на клеточном уровне Анализ данных более 300 тысяч человек показал, что регулярные встречи и поддержка близких помогают снижать уровень гормона стресса кортизола, укрепляют иммунитет и берегут сосуды. В то же время одиночество, напротив, может сократить продолжительность жизни как минимум на 8% из-за постоянного стресса и скрытых воспалительных процессов. Так что посиделки с друзьями — научно доказанная польза для организма. Самое время написать своим близким и позвать их на встречу! 😉 📍 Написать нам в предложку
197 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
5 279 подписчиков · Новости