💻В Белинке расскажут, как не стать заложником цифровых технологий. — 22 июня 2026 г. в 16:05:45.059
💻В Белинке расскажут, как не стать заложником цифровых технологий. 📆24 июня в 15:30 в библиотеке им. В.Г. Белинского состоится вторая встреча в рамках Всероссийской акции «Время Независимых», приуроченной к Международному дню борьбы с злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом. ❓️«Как умело использовать цифровые технологии», - так называется тема встречи, спикером которой выступит Наталья Архипова, психолог Калужского областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Сегодня цифровые технологии — неотъемлемая часть нашей жизни: работа, общение, обучение, развлечения, магазины, госуслуги. Однако их неправильное использование может привести к ухудшению психического и физического здоровья, формирования зависимости и потере одного из самых бесценных ресурсов — нашего времени и нашей свободы. «Мы поговорим о том, как не просто “выжить” в цифровом океане, а научиться плыть в нужном для нас направлении — без вреда для здоровья и без риска стать зависимым», — отмечает психолог. На встрече участники узнают: ✅️ чем отличаются приобретение ребенком навыков в реальном и виртуальном мире; ✅️ как связано раннее использование гаджетов детьми с неумением налаживать социальные связи и угрозой одиночества; ✅️ каков механизм возникновения цифровой зависимости с точки зрения физиологии; ✅️ как заставить цифровые технологии служить человеку, а не наоборот. «Неправильное использование цифровых технологий приводит к тому, что не мы ставим цель и используем технологии как помощников, а цель ставят за нас, используя нашу зависимость», — подчеркивает эксперт. Использовать цифровые технологии грамотно – это значит использовать их как вспомогательное средство. Проверить это легко: достаточно задать себе вопрос: «Помогают ли цифровые технологии осуществить задуманное мной?» Если да — вы хозяин положения. Если нет — хозяин кто-то другой. 🤗Приглашаем всех, кто хочет стать хозяином своего цифрового пространства!