Физическая активность важна для здоровья в любом возрасте. Регулярное движение помогает... — 30 августа 2026 г. в 06:10:10.318
Физическая активность важна для здоровья в любом возрасте. Регулярное движение помогает поддерживать хорошую форму, укреплять мышцы и сердечно-сосудистую систему, повышать выносливость и просто чувствовать себя лучше. Врач, который заботится о себе, лучший советчик для своих пациентов. Среди наших коллег немало тех, кто дружит с физкультурой. И это классно. 🏃♀️ Заведующая отделением опухолей головы, шеи и кожи Екатерина Владимировна Алехнович задает тон. Она не просто бегает по утрам, а участвует в соревнованиях. Говорит, что спорт закаляет характер и помогает в работе. Хирургу без выдержки никак. ⚽ Заведующий рентгенохирургических методов лечения Дмитрий Валерьевич Буневич выбрал мини-футбол. Командная игра учит мгновенным решениям и снимает колоссальный стресс после тяжелых дежурств. А еще это мощная кардионагрузка и контроль веса, который является важным фактором в профилактике многих видов рака. 🏋️♀️ Врач-рентгенолог Валентина Владимировна Мельникова посещает тренажерный зал. Регулярные тренировки помогают укреплять мышечный корсет и поддерживать здоровый гормональный фон. 🚴♀️Врач-онколог Инна Юрьевна Григорьева в свободное время пересаживается с медицинского кресла на велосипед. Активные поездки отличный способ поддерживать физическую форму. Забота о здоровье начинается с простых ежедневных привычек. Мы не можем запретить пациенту болеть, но мы можем показать ему путь, как снизить риски и быстрее восстановиться после лечения. И этот путь начинается с нашего примера. Калужский онкодиспансер за здоровое долголетие!