🧠 Забота о главном: в колледже провели Всемирный день психического здоровья.
🧠 Забота о главном: в колледже провели Всемирный день психического здоровья. 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. В этот день особенно важно напомнить себе и окружающим, что ментальное состояние так же важно, как и физическое. Педагог-психолог нашего колледжа Инна Борисовна Малых провела специальное занятие для студентов 2-х курсов, посвященное этой важной теме. 💬 Что успели обсудить? Что такое психическое здоровье и по каким признакам его можно определить. Каковы маркеры психического «нездоровья», на которые стоит вовремя обратить внимание. К каким специалистам следует обращаться, если вы чувствуете, что справляться становится трудно. 💼 Практика — лучшее закрепление знаний! Помимо полезной теории, студентов ждала практическая часть. Работая в мини-группах, ребята разбирали реальные кейсы: учились замечать скрытые признаки эмоциональных проблем у окружающих и грамотно, экологично оказывать первую психологическую поддержку своим близким и друзьям. 📞 В завершение встречи каждый участник получил памятку с номерами телефонов служб экстренной психологической помощи, которые работают круглосуточно и бесплатно. Помните: заботиться о своем ментальном здоровье — это не слабость, а проявление заботы о себе и своем будущем. ❤ #ДеньПсихическогоЗдоровья #СПОКалужскаяобласть #ККСД #НавигаторыДетства40 #Росдетцентр40 #медиаККСД