Как прокачать интеллект? Ответ нейробиологов — музыка!
Как прокачать интеллект? Ответ нейробиологов — музыка! Нейробиологи утверждают: единственный доказанный способ реально повысить интеллект — обучение игре на музыкальных инструментах. Почему это работает? Игра на инструменте одновременно включает: 1. память 2. внимание 3. координацию 4. эмоции 5. аналитическое и креативное мышление Мозг вынужден работать сразу в нескольких режимах, создавая новые нейронные связи. Ни чтение, ни шахматы, ни даже изучение языков не дают такого комплексного эффекта. Результат: - быстрее думаешь - лучше запоминаешь - легче концентрируешься - выше общий уровень когнитивных способностей Неважно, сколько тебе лет и с чего ты начнёшь — гитара, пианино, барабаны или скрипка. Важно одно: музыка буквально перепрошивает мозг.