КН

Канал_БУ "Нижневартовский медицинский колледж"

Школы и вузы · 29 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Как защитить себя и близких: скажи «нет» зависимостям

Как защитить себя и близких: скажи «нет» зависимостям Жизнь без запрещенных веществ — это сознательный выбор в пользу здоровья, свободы и реальных достижений. Важно помнить, что за любым предложением «просто попробовать» скрываются колоссальные риски для будущего. Главное, что нужно знать: • Иллюзия контроля: зависимость формируется намного быстрее, чем кажется, и разрушает организм с первого шага. • Умение отказать: твердое и уверенное «нет» в компании — это признак силы воли и зрелости, а не слабости. • Альтернатива есть: спорт, творчество, путешествия и реальные хобби дают настоящий драйв и искренние эмоции. • Закон суров: любые манипуляции с запрещенными веществами влекут за собой строгую уголовную ответственность. Изучите карточки, чтобы узнать, как противостоять давлению окружающих и где получить поддержку, если вы или ваши знакомые столкнулись с бедой.