В кружке «Крепыш» дети подготовительной к школе группе много двигаются и тренируются в ...
В кружке «Крепыш» дети подготовительной к школе группе много двигаются и тренируются в радость. Они прыгают в длину с места, бросают набивной мяч, бегают челночный бег 3×6 м, учатся держать равновесие и делать наклоны вперёд. Недавно воспитан ниники сдавали нормативы — каждый показал, на что готов сейчас. Такие упражнения развивают силу, быстроту, выносливость, ловкость и гибкость. А ещё — координацию, уверенность и умение владеть своим телом. Дети знакомятся с тренажёрами и учатся безопасно выполнять упражнения. Нагрузка подбирается по возрасту и здоровью, постепенно. Главное — чтобы движение приносило пользу и удовольствие!
67 просмотров