КАНАЛ МБДОУ Д/С №2 "САЙЗАНАК" С.ЭРЗИН ЭРЗИНСКОГО КОЖУУНА РТ

Лайфстайл · 20 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Здоровье и безопасность — в приоритете — 20 июля 2026 г. в 06:55:35.128

Здоровье и безопасность — в приоритете 😉Соблюдайте режим. Даже летом важно сохранять привычный ритм дня: подъём, приёмы пищи и сон примерно в одно время. Для дошкольников это особенно ценно — так ребёнок легче адаптируется к детскому саду осенью. 😉Защищайте от солнца. Используйте головной убор, лёгкую одежду из натуральных тканей, солнцезащитный крем (SPF 30+), избегайте прогулок в самые жаркие часы (с 11:00 до 16:00). 😉Следите за питьём. В жару ребёнок должен пить чаще обычного — лучше простую воду, а не сладкие напитки. 😉Контролируйте купание и игры у воды. Купайтесь только в разрешённых местах и только под присмотром взрослого.