Шпаргалка для родителей. Первая тренировка — что нужно
Шпаргалка для родителей. Первая тренировка — что нужно Чтобы первый раз прошёл гладко. Коротко и по делу Скоро многие родители впервые приведут детей в Спортивную школу № 8. И честно — мы вас понимаем. Тоже волнуемся. Чтобы первый день прошёл без нервов, вот короткий список. Сохраняйте. Что взять с собой: удобную спортивную форму (не стесняет движения); сменную обувь (в зависимости от вида спорта); бутылку воды (и подпишите её!); Что НЕ нужно брать: украшения (серьги, цепочки — травмоопасно); лишние вещи (чем меньше, тем проще). Что важно знать: тренер представится и расскажет правила; первые тренировки — адаптационные, без перегрузок; можно и нужно задавать вопросы; если ребёнок устал — тренер даст отдохнуть. И главное: не переживайте. Мы всё объясним. Всё покажем. Всё будет хорошо.