Новороссийске школьники с удовольствием занимаются с Сергеем Ивановичем. Готовятся к лы...
Новороссийске школьники с удовольствием занимаются с Сергеем Ивановичем. Готовятся к лыжным соревнованиям. Лыжная имитация — это выполнение специальных упражнений без лыж, которые в точности копируют движения лыжного хода (посадка, работа рук и ног, толчки). Она проводится в бесснежный период (весной, летом, осенью) для развития специфической выносливости и постановки правильной техники к зимнему сезону.
104 просмотров