Родителей призвали начать выстраивать режим сна школьников
Родителей призвали начать выстраивать режим сна школьников Российские медики добавили, что начинать выстраивать новый режим перед школой нужно как раз за две недели. ❗️Это тот период, за который обычно происходит «подстройка» биологических часов. Детей призвали отправлять спать и будить пораньше, чтобы к 1 сентября войти в режим. Школьное образование https://max.ru/join/fyoN5eRkJ8wRfozS87O6Zqb1Y9swdrNNSk__JwTG8cc
413 просмотров