😌 Дневной сон дошкольника: руководство для родителей
😌 Дневной сон дошкольника: руководство для родителей 😴 Дневной сон — важная часть жизни дошкольника! 😴 Он не просто даёт ребёнку отдохнуть — он напрямую влияет на его развитие. Во время дневного сна мозг «сортирует» новую информацию и укрепляет память, а организм восстанавливает силы. Кроме того, именно в фазе глубокого сна активнее вырабатывается гормон роста — так что тихий час буквально помогает малышу расти! 🌱 Регулярный дневной сон делает ребёнка спокойнее и внимательнее, помогает лучше справляться с эмоциями и снижает риск переутомления. А стабильный режим дня — это опора и предсказуемость, в которых так нуждаются дети. 🤗 В наших карточках — полезные рекомендации для родителей: как организовать дневной сон, какие условия создать и чего лучше избегать, чтобы отдых был по-настоящему восстанавливающим. #МДОУЦРРдетскийсад4пМайский