Если вы здесь впервые — начните с этого поста. — 4 апреля 2026 г. в 11:31:18.579
Если вы здесь впервые — начните с этого поста. В канале уже есть разбор базовых состояний кожи и частых задач. Чтобы не искать вслепую, можно идти от своей ситуации: База ухода (то, с чего всё начинается): Очищение «Очищение: почему “скрип” — это не про чистоту» → https://max.ru/channel_monlafurlle/AZ1TAdOsb1Y Увлажнение «Увлажнение: как напоить кожу и удержать влагу» → https://max.ru/channel_monlafurlle/AZ1R0GxHVqQ Защитный барьер «Липиды: как восстановить защитный барьер» → https://max.ru/channel_monlafurlle/AZ1Sr-OzL8E Солнцезащита «SPF: почему это база, а не опция» → https://max.ru/channel_monlafurlle/AZ1TEMpjU7Y Если есть конкретная задача: Не понятно, что именно нужно коже, начните с поста «Как понять, чего не хватает коже» ссылка: https://max.ru/channel_monlafurlle/AZ1R0D_NbL8 Если есть высыпания или воспаления:«Прыщи и воспаления: почему “подсушить” — плохая стратегия» ссылка: https://max.ru/channel_monlafurlle/AZ1W4Vc2S6I Если беспокоит пигментация - «Пигментация: как это действительно работает» ссылка: https://max.ru/channel_monlafurlle/AZ1XBfUYH4w Если думаете про антивозрастной уход - «Морщины: когда начинать и что работает» ссылка: https://max.ru/channel_monlafurlle/AZ1XEPF5bFg Если хочется добавить активы, но есть страх навредить: «Активы: как вводить их в уход без вреда» → https://max.ru/channel_monlafurlle/AZ1SvSZLbIA «Ретинол: инструкция для новичков» → https://max.ru/channel_monlafurlle/AZ1XJgLJBOY Если задач несколько — начните с восстановления защитного барьера → https://max.ru/channel_monlafurlle/AZ1Sr-OzL8E Это база, без которой остальные шаги работают хуже.