Бывают дни, когда всё наваливается: ссоры с друзьями, непонимание дома, страх перед экз...
Бывают дни, когда всё наваливается: ссоры с друзьями, непонимание дома, страх перед экзаменами. Чувствовать растерянность — нормально. Оставаться с этим один на один — нет. Если тяжело или просто хочется выговориться, есть люди, которые выслушают спокойно, без осуждения и нотаций. Куда позвонить: 📞 Детский телефон доверия — 8-800-2000-122 или 124 📞 «Школа доверия» — 8-800-707-02-01 Бесплатно, анонимно и безопасно. Не нужно называть имя или школу — на связи профессиональные психологи. Говорить можно о чём угодно: конфликты, одиночество, проблемы в семье, тревога перед будущим. «Глупых» проблем не бывает. Просить о помощи — не слабость, а признак взрослого и ответственного человека. Не копи всё в себе — просто начни разговор. #гимназия9кмс