🧠Мозгу, как и мышцам, нужна тренировка. Новые маршруты, необычные движения, чтение и ж... — 28 июля 2026 г. в 18:53:37.964

🧠Мозгу, как и мышцам, нужна тренировка. Новые маршруты, необычные движения, чтение и живое общение – простые способы поддерживать его в тонусе. В карточках – 6 советов, которые помогут сохранить ясность ума и когнитивную гибкость.