ПРАКТИКА В ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ
ПРАКТИКА В ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ Это затмение связывают с темой ОСВОБОЖДЕНИЯ от ПРОШЛОГО✨ Главный вопрос, который стоит задать себе: ЧТО НАКОНЕЦ Я ГОТОВ ПЕРЕСТАТЬ НЕСТИ С СОБОЙ? ❌ Старая обида ❌ Страх бедности ❌ Чувство вины ❌ Повторяющийся сценарий отношений ❌ Страх проявляться и быть заметным ❌ Или, наоборот, постоянная необходимость доказывать миру свою значимость ❌ Невозможность сказать «нет» ❌ Зависимость от чужого одобрения ❌ Злость на родителей ❌ Обида на бывшего партнёра ❌ Зависть. Ревность. Стыд. У всего этого есть одна общая черта: ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ, что истощает вас, забирает, буквально крадет вашу Энергию. Мы продолжаем отдавать силы прошлому, чужому мнению, страхам, которые давно могли бы остаться позади. Отпустить и жить дальше — значит перестать платить своей сегодняшней Энергией за то, что случилось вчера. П Р А К Т И К А: 🧘♀️Сядьте спокойно. Закройте глаза. Несколько минут наблюдайте дыхание и тело. 🧘♀️Если вы точно знаете, что хотите оставить в прошлом, назовите это. Это может быть конкретная обида, человек, конфликт, страх, чувство вины или сценарий, который повторяется в вашей жизни. 🧘♀️Но мы помним далеко не всё. Некоторые переживания давно забыты сознанием, но продолжают лежать внутри тяжёлым грузом. Мы вспоминаем о них только когда сработал триггер. Поэтому после этого произнесите: Я ОТПУСКАЮ ВСЕ, ЧТО ЗАБИРАЕТ МОИ СИЛЫ, ЭНЕРГИЮ И РЕСУРС. проговорите то что хотите отпустить… и после добавьте фразу: Господи, я доверяю Тебе то, чего сама могу не видеть и не помнить. Помоги мне сейчас отпустить всё то, что действительно больше мне не служит, что истощает меня, забирает силы и удерживает в прошлом. ОСВОБОДИ ОТ ВСЕГО НЕГАТИВНОГО, ЧЕМУ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРИШЛО ВРЕМЯ УЙТИ🙏🏼 Пусть моя истинная сила вернется ко мне, и будет направлена во благо в моей жизни, на созидание, процветание и любовь После этих слов ничего больше не нужно делать: 🤍 Останьтесь на несколько минут в тишине. 🤍 Расслабьте тело. 🤍 Почувствуйте, как постепенно освобождается пространство, которое раньше занимали внутренние конфликты, старые переживания, страхи и обиды. И мысленно направьте возвращённую энергию туда, где она действительно нужна вам сегодня: в здоровье, отношения, служение, творчество, работу, семью, развитие - в те цели, которые соответствуют вашей сегодняшней жизни. Во благо 💜 С любовью 🫶 Ольга Мой канал в ТГ 🫶 #практикисольгой