О вкусняшках 🍫🍩🍭🍔
О вкусняшках 🍫🍩🍭🍔 Почти каждый день мы поглощали мороженое, пончики, киндеры, чипсы, а дети плюсом газировку. Привело к кариесу, болям в животах и высыпаниям на лице. Наконец-то взяли себя в руки , ограничили сладкое и вредное. Скажу вам честно, это было сложно 😁 Тяжелее всех Яне и Саше, Яне в силу характера, Саше - возраста 😁 Но через неделю начали привыкать 👍 Мороженое заменили на замороженные творожки и измельченные фрукты. Девочкам особенно нравится процесс приготовления)) Разливать по формочкам и ждать, когда застынет. Шоколад, леденцы заменили на пастилу и фруктовые нарезки. Полностью не стали вычерчивать из жизни вкусняшки 😁 Такие меры, на мой взгляд, могут еще больше усугубить ситуацию. Разрешаем 1-2 раза в неделю, но теперь для детей это целый праздник, ждут такие дни)) Немного о результатах: у Саньки перестал болеть живот, у Юлечки начала проходить сыпь с лица. Яночка стала более спокойна к сладкому. Конечно кариес не прошел 😂 но, надеюсь, будет меньше появляться. Девчонки, делитесь, какие полезные сладости знаете, едите? Мне еще нравятся орешки с медом, особенно пекан🤌