🎙️Почему я постоянно жду плохого и как от избавиться от этого
Вложенный файл
Откройте файл в новой вкладке
🎙️Почему я постоянно жду плохого и как от избавиться от этого 🎧Почему вы ждёте плохого, даже когда всё спокойно. 🎧Что вы видите, когда мысленно заглядываете в завтрашний день. 🎧Почему одни люди смотрят в будущее с верой, а другие заранее ждут плохого? В подкасте разбираю тревожность, связанную с неопределённостью, и то, как образ желаемого будущего помогает направить внимание и спокойнее идти в завтрашний день. Что поможет меньше тревожиться. 🔹Подкаст слушать здесь ⤴️⤴️ Или слушать и скачать с диска ⤵️⤵️ https://disk.yandex.ru/d/EVqVCibMPYf2bQ Перейти и слушать в МАХ: https://max.ru/id693100068403_biz Перейти и слушать в Telegram: https://t.me/td_znanie
24 просмотров