КЦ

Кандалакшский центр социального обслуживания

Здоровье · 30 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧠 Тренируем память — сохраняем активность! 📚

🧠 Тренируем память — сохраняем активность! 📚 Наш мозг, как и тело, нуждается в регулярной «зарядке». Если жизнь становится однообразной, когнитивные функции могут ослабевать. Хорошая новость в том, что память, как и мышцы, поддаётся тренировке благодаря свойству нейропластичности. В рамках проведения «Школы безопасности» социальные работники отделения социального обслуживания на дому № 2 ГОАУСОН «Кандалакшский КЦСОН» раздали получателям социальных услуг буклеты с упражнениями, направленными на укрепление памяти. 📝 В буклетах собраны простые и полезные задания: на запоминание слов и картинок, обратный счёт, решение логических задач и развитие внимания. 💙 Специалисты не только вручили материалы, но и рассказали, как правильно выполнять упражнения, чтобы занятия были максимально эффективными и помогали поддерживать память, внимание и умственную активность.