Статья моего давнего и ценимого мыслеколлеги, рекомендую принимать всем нам три раза в ... — 17 апреля 2026 г. в 14:27:36.722
Статья моего давнего и ценимого мыслеколлеги, рекомендую принимать всем нам три раза в день. https://t.me/kolesnikov_x Меня сильно развернуло от дешевого дофамина (до отвращения), когда я понял, что это: - не про трату времени (пофиг) - и не про вредную привычку (вообще похер) - и даже не про расход ресурсов мозга и утомление (переживу) Это про нечто серьезнее. Но почему-то все говорят про 3 пункта выше. Дешевый дофамин буквально забирает квартиры, машины, счастливые браки, научные открытия, здоровье, красоту (и дальше по списку, можете подставить свои хотелки). Не метафорически. Физически. Я не преувеличиваю. Это конфискация того, что вы могли бы иметь. Есть отрезвляющий эксперимент. Именно он «выстрелил мне в голову». Описал его тут, не хочу сокращать: Эксперимент, который изменит ваше отношение к дешевому дофамину https://telegra.ph/EHksperiment-kotoryj-izmenit-vashe-otnoshenie-k-deshevomu-dofaminu-04-16 • короткие видосики • листание ленты в соц сетях • сериалы фоном • проверка лайков и уведомлений • скроллинг новостей • сладости и мусорная еда • залипание на маркетплейсах • игры на мобиле • порно • переписки ни о чем • сплетни • списки желаний • добавление в избранное Менее очевидные, но работает тот же механизм: • исследование темы вместо действия (ещё одна статья, ещё один курс) • покупка инструментов (кроссовки для бега, приложение для медитации) • умные разговоры о сложном (обсудить политику, ИИ, философию) Список можно продолжать, но каждый из нас уже может примерить на себя пару пунктов. Вы буквально из-за этого живете хуже, чем могли бы. Делайте выводы из эксперимента. Перенесите на себя. Покажите друзьям, которые считают, что это просто способ расслабиться или находятся в иллюзии саморазвития и продуктивности.