Бесплатные методички о сне, энергии, головной боли, витаминах и работе нервной системы — 28 августа 2026 г. в 11:01:01.836
Бесплатные методички о сне, энергии, головной боли, витаминах и работе нервной системы Для кого: Для всех, кто хочет лучше разобраться в причинах головной боли, проблем со сном, усталости и больше узнать про здоровье нервной системы. Автор: Врач-невролог, к.м.н. Ксения Овсянникова Суть: Внутри простые и понятные объяснения того, что может влиять на самочувствие и на что стоит обратить внимание в первую очередь. Можно забрать бесплатно: — Сон: почему он нарушается и как его восстановить — Где взять силы: простые шаги для поддержания энергии — Магний в неврологии: симптомы, формы и дозировки — Какие витамины нужны и как правильно их принимать — Чек-ап анализов и обследований для нервной системы — 5 препаратов от головной боли, о которых вы не знали Также Ксения Овсянникова в октябре выпускает книгу «Голова, не боли!». На неё уже можно оформить предзаказ в популярных книжных магазинах: https://clck.ru/3VQvyz А по этой ссылке можно бесплатно прочитать ознакомительный фрагмент книги: https://clck.ru/3VQvmh