Статины: когда принимать — утром или вечером, до или после еды? — 29 августа 2026 г. в 05:08:45.488
Статины: когда принимать — утром или вечером, до или после еды? 🍽 ДО ЕДЫ ИЛИ ПОСЛЕ ЕДЫ? Большинство современных статинов (розувастатин, аторвастатин) можно принимать в любое время — независимо от еды. Их всасывание практически не зависит от пищи. Исключение: если вы принимаете старые статины (например, ловастатин) — их лучше принимать во время еды для лучшего усвоения. Важно: запивайте таблетку водой и избегайте грейпфрутового сока — он может повысить концентрацию препарата в крови и риск побочных эффектов. ⏰ УТРОМ ИЛИ ВЕЧЕРОМ? Здесь есть нюанс, который зависит от препарата. Статины с коротким периодом действия (симвастатин, правастатин) — лучше принимать вечером. Почему? Потому что синтез холестерина в печени активнее всего происходит ночью, а препарат действует недолго. Вечерний приём перекрывает этот пик. Анализ 15 исследований показал: вечерний приём короткодействующих статинов лучше снижает общий холестерин и ЛПНП («плохой» холестерин). Статины с длительным периодом действия (розувастатин, аторвастатин) — можно принимать в любое время суток. Они работают более 20 часов, и их эффективность не зависит от времени приёма. Вы принимаете статины и заметили побочные эффекты: мышечные боли, снижение памяти? Необходимо провести коррекцию лечения. 💚Запись на онлайн консультацию врача кардиолога-аритмолога к.м.н. превентивной и антивозрастной медицины Стойко О.А. в директ или на сайте: https://dr-olgastoiko.ru/ #кардиолог #москва #ставрополь