«КАТАРСИС» - НОВГОРОДСКИЙ ОБЛАСТНОЙ НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ ДИСПАНСЕР
Здоровье · 20 августа 2026 г.
🫀Алкоголь и сердце — 20 августа 2026 г. в 11:16:00.457
🫀Алкоголь и сердце Существует распространённое мнение, что небольшое количество алкоголя может быть полезно для сердца. Однако использовать алкоголь как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний не рекомендуется. Алкоголь может повышать артериальное давление, способствовать нарушениям сердечного ритма и увеличивать риск развития сердечно-сосудистых осложнений. Особенно важно не использовать алкоголь для «снятия стресса» или нормализации давления. Для здоровья сердца гораздо эффективнее: — регулярная физическая активность; — полноценный сон; — рациональное питание; — отказ от курения; — контроль артериального давления; — отказ от алкоголя. Сердцу не нужен алкоголь, чтобы работать лучше. В рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия». #ПланЗОЖ@zdravnovgorod #За_медицину_здорового_долголетия_53