🧚 Если Вам интересно, как прийти к оптимальной форме тела (сбросить лишние жировые отл... — 21 июля 2026 г. в 07:00:16.184
🧚 Если Вам интересно, как прийти к оптимальной форме тела (сбросить лишние жировые отложения, особенно висцеральный жир/жир в области абдомена; нарастить качественную мышечную массу, которая является синонимом долголетия и молодости, улучшить свои спортивные показатели и пр), параллельно исцелив свой кишечник и приведя свою гормональную систему к балансу, особенно в период предменопаузы и менопаузы, новый вебинар «ЖКТ 2: Секреты зрелой красоты» - для Вас. Мы поговорим о разнообразии микрофлоры, пробиотиках, и о влиянии кишечника на метаболизм эстрогена и кортизола, и об инсулинорезистентности. Рассмотрим нюансы питания (в том числе - временные рекомендации приема белка) в связке с менструальным циклом и гормонами женского тела, которое регулярно тренируется, обсудим оптимальный подход к физической нагрузке и многое другое, что позволит Вам выйти из замкнутого круга проб и ошибок, в котором все усилия не дают желаемого результата. Вебинар состоится в прямом эфире 3 сентября в 15:00 МСК, доступ к нему бессрочный, в отличие от большинства других вебинаров в моей библиотеке. Регистрация открыта здесь 👇🏼 ⭐️ https://guthealth.katiatxi.club ⭐️ *опережая вопросы - первая часть материала по ЖКТ доступна здесь: https://katiatxi.club/ru/courses/list/7