101-летний китаец рассказал о своих привычках
101-летний китаец рассказал о своих привычках Лу Шицзэн рассказал, что никогда не следил за питанием и обожает колу. Дома у долгожителя хранятся ящики с газировкой, а среди любимых лакомств — арбуз и мандарины, пишет Sohu. По словам мужчины, он не представляет свой рацион без белого риса. Каждые пять дней он ходит на рынок за рыбой, креветками, крабами и свининой. Утром и вечером он пользуется массажным креслом, а после ужина, около пяти часов вечера, ложится спать. Просыпается примерно в четыре утра, ещё два часа остаётся в постели и отдыхает днём. В этом году после падения Лу перестал ездить на велосипеде, но бодрости духа не потерял. По словам торговцев на рынке, мужчина выглядит не старше 80 лет. Некоторые посетители даже просят с ним сфотографироваться. «Хорошо есть и хорошо жить — это главное», — говорит Лу Шицзэн. А вы от какого любимого лакомства не отказались бы даже в 101 год?