Вы знали, что резко слезть с оверсайза – не такая уж безобидная идея? Так считает доцен... — 1 апреля 2026 г. в 18:29:13.501
Вы знали, что резко слезть с оверсайза – не такая уж безобидная идея? Так считает доцент РНИМУ имени Н. И. Пирогова, клинический психолог Ирина Изюмова. Механика простая: надеваешь что-то обтягивающее – ткань давит, тело это считывает как «опасность», и понеслось: сердце быстрее, дышать сложнее, внутри тревожно. Поэтому если вы годами жили в худи-палатках, а потом решили резко уйти «в облипку» – лучше не надо геройствовать. Переходите постепенно, чтобы психика не словила сюрприз. У кого было такое, кстати? Или я сейчас кому-то объяснила странное чувство, которое раньше не могли назвать? 😟