Мне пришла интересная идея! — 3 июня 2026 г. в 11:47:11.200
Мне пришла интересная идея! (Аудио можно послушать в тг-канале: https://t.me/katya_slovo/729) В психологии есть техника долюбить. В принципе на ней основываются практически все процессы во время сессий - когда мы додаем какой-то части себя, буквально перепрописываем какой-то участок жизни, исцеляя его. Исцеляем прошлое, чтобы изменить будущее, чтобы счастливо проживать свое настоящее😏 Так вот, чтобы вернуть себе эти кусочки души, так их еще называют, мы отправимся в наиболее уязвимые моменты в нашем детстве. Я думаю для многих отклинутся моменты, когда мама не могла поиграть с тобой, отвезти тебя на качели, просто выслушать или реально порадоваться твоим успехам. У многих реально нет кода из семейной системы, когда мной гордятся. Ну что ж, это не полноценная терапия, но все же, вижу в этом возможность долюбить себя и восстановить нужные ресурсы. А может быть обрести те ресурсы, которых никогда у тебя и не было. Начнем с качелей, тех самых, которые ты очень любил и очень хотел покататься на них... и чтобы мама покаталась с тобой. Но по какой-то причине так не вышло, давай это исправим❤️🩹 Важно - глубоко дышать и давать быть всем чувствам и эмоциям в процессе🙏 ————— После прослушивания - как ты себя чувствуешь? Какой ресурс ощутила в конце? Какие еще воспоминания из детства всплывают, которые не дают покоя? Напиши, возможно кто-то узнает себя и мы все вместе нырнем туда🕊 #долюбить_@katya_slovo