КГБУСО "Кавалеровский центр помощи семье и детям "Детство"
Лайфстайл · 26 июня 2026 г.
📌Арт-практика для управления гневом: "Путешествие эмоций". — 26 июня 2026 г. в 11:27:08.151
📌Арт-практика для управления гневом: "Путешествие эмоций". Тренинговое занятие провела с ребятами педагог - психолог Макарцева Наталья. Цель тренинга - снизить уровень агрессивности через осознание природы гнева и обучение безопасным способом его выражения. ⚕️Начало пути: знакомство с эмоциями Занятие началось с простого упражнения "Имя и Эмоция". Каждый участник по кругу назвал свое имя и ту эмоцию, с которой пришел на занятие. Это помогло настроиться на работу и включиться в деятельность с группой. ⚕️Самоанализ Следующим этапом стало заполнение анкеты "Агрессивен ли я?", где участники ответили на ряд вопросов, направленных на самоанализ поведения. Этот этап помог ребятам задуматься о своей эмоциональной реакции на разные жизненные ситуации. ⚕️Затем началась работа непосредственно с темой агрессии. Участники обсудили ключевые понятия: - Что такое гнев? - Что такое агрессия? - Чем отличается здоровый гнев от разрушительной агрессии? ⚡️Эти вопросы помогли участникам глубже понять природу своих эмоций и научиться различать конструктивные и деструктивные способы реагирования на стрессовые ситуации. ⚕️Арт-терапевтическое упражнение "Мой гнев" позволило детям выразить свои эмоции через творчество. Ребята выплескивали образ своего гнева на бумагу и обсудили свои рисунки. Этот этап позволил каждому участнику увидеть свой гнев глазами другого и услышать мнение сверстников. 📌Завершилось занятие упражнением "Скульптура из пластилина". Дети взяли кусок пластилина и представили, что весь гнев перетек в их руки. Они мяли, сжимали, лепили из материала любые формы, били кулаком по пластилину, разрывали его на куски. Эти действия помогали физически выпустить накопившуюся энергию и ощутить облегчение. Затем ребята создавали из пластилина нечто новое, символизирующее преображение гнева в позитивную силу. Это упражнение показало, что даже самые сильные негативные эмоции могут стать источником творчества и роста. 📌Таким образом, арт-практика помогла младшим подросткам не только осознать природу своего гнева, но и научиться управлять им, превращая негативную энергию в созидательную. #КавалеровскийСРЦНДетство