От просмотра коротких роликов перед сном можно ослепнуть — предупреждают врачи. — 11 июля 2026 г. в 19:42:02.805
От просмотра коротких роликов перед сном можно ослепнуть — предупреждают врачи. Залипание на видосики в полной темноте разрушает сетчатку, сильно переутомляет глаза и снижает остроту зрения. Лучшее решение простое: за 40–60 минут до сна — без экрана. Зрение восстанавливается ночью. Дайте глазам эту паузу.
759 просмотров