📌Активное долголетие: забота о здоровье в любом возрасте! — 31 августа 2026 г. в 13:46:11.465
📌Активное долголетие: забота о здоровье в любом возрасте! 🌟Продолжается важная межведомственная инициатива — проект «Движение к активному долголетию», организованный министерствами здравоохранения и социальной защиты Воронежской области. Его главная цель — поддержать старшее поколение и помочь сохранить высокое качество жизни на долгие годы. 📅 На днях мы провели очередную плановую встречу со старшим поколением, посвящённую одной из самых актуальных тем — деменции. Встреча прошла 28 августа в малом актовом зале поликлиники № 7. 🧠Психолог «Центра здоровья» поликлиники прочитала лекцию на тему «Сон. Причины бессонницы». Специалист детально рассказала: - почему качественный сон так важен для работы мозга; - какие факторы мешают нам полноценно отдыхать; - как справиться с бессонницей без вреда для здоровья. 💬 Встреча получилась живой и полезной: слушатели активно задавали вопросы и делились своими историями. 🙋Мы приглашаем всех, кто заботится о своём здоровье и хочет оставаться активным и бодрым, присоединяться к нашим следующим встречам! 📍 По вопросам посещения лекций можно обратиться по адресу: ул. Писателя Маршака, 2, каб. 1 или позвонить по телефону: 272-04-79. Берегите себя и будьте здоровы!