Лекция-практикум «Звук, дыхание и тишина: научный взгляд на древние практики»
Лекция-практикум «Звук, дыхание и тишина: научный взгляд на древние практики» Вместе с Евгенией Каюковой, инструктором хатха-йоги, поговорим о поющих чашах, медитации и дыхательных практиках. Посмотрим на них через призму современной науки Применим несколько дыхательных техник для успокоения на практике Ждем тебя 7 ноября в 18:00 лектории КЦ Октябрь. Вход свободный #КЦОктябрь