КЧГУ | Карачаево-Черкесский государственный университет имени У.Д. Алиева
Образование · 19 мая 2026 г.
«Наука, которая помогает жить» — 19 мая 2026 г. в 18:13:24.814
«Наука, которая помогает жить» Психология — это прикладной инструмент для улучшения качества повседневной жизни, сохранения психологического здоровья и выстраивания гармоничных отношений. Кафедра психологии образования и развития факультета психологии и социальной работы КЧГУ провела просветительское мероприятие на тему «Наука, которая помогает жить». - В своем докладе я затронула такие важные темы, как понимание себя: ключ к осознанности (эмоциональный интеллект, принятие решений); улучшение отношений с окружающими (коммуникация, эмпатия, стрессоустойчивость, личностный рост и достижение целей)», — рассказала организатор мероприятия, старший преподаватель кафедры психологии образования и развития Альбина Михайловна Байчорова. В ходе мероприятия были сформулированы несколько консенсусных точек: 🔹️Психология — это навык. Как умение читать книгу или водить машину, ей нужно учиться и практиковаться. 🔹️Инструмент, а не панацея. Психология не решает все жизненные проблемы магическим образом, но даёт карту и компас для навигации в них. 🔹️Нормализация разговора о ментальном здоровье. Главный культурный сдвиг, который предлагает психология — это разрешение быть неидеальным, иметь чувства и просить о помощи. 🔹️Критическое мышление. Важно отличать научно обоснованные методы от поп-психологии «На основании проведенного мероприятия рекомендуется внедрить регулярные встречи / вебинары по теме ментального здоровья и коммуникации», — подчеркнула Альбина Михайловна.