Сегодня в нашем лагере "Шахар" прошла беседа «Молодёжь за здоровый образ жизни». Ребята... — 3 июля 2026 г. в 16:33:46.412
Сегодня в нашем лагере "Шахар" прошла беседа «Молодёжь за здоровый образ жизни». Ребята обсудили, что на самом деле значит быть здоровым — и речь не только про спорт! Вместе разобрали главные составляющие ЗОЖ: ✅ режим дня и качественный сон; ✅ сбалансированное питание; ✅ регулярная физическая активность; ✅ личная гигиена; ✅ отсутствие вредных привычек. Было много живого обсуждения: ребята делились своими привычками, спорили, приводили примеры и даже составили личный чек‑лист полезных привычек на остаток смены. 📝 А ещё поиграли в мини‑квиз: угадывали, какие факты про здоровье — правда, а какие — мифы.
145 просмотров