🧘Китайские мудрецы верили: возраст начинается не с морщин, а с утраченной гибкости тел...
🧘Китайские мудрецы верили: возраст начинается не с морщин, а с утраченной гибкости тела и свободы дыхания. Именно поэтому уже много веков они практикуют Цигун — искусство управления жизненной энергией. ☝️Традиционные китайские психофизические практики Цигун — это гармоничное сочетание дыхательных, двигательных и медитативных элементов. Они помогают долголетам лучше чувствовать своё тело и обретать внутреннее равновесие, мягко воздействуя на суставы и наполняя организм жизненной силой. #Журавушка #КЦСОиР_Егорьевский #минсоцразвитиямо #старшеепоколение #АктивноеДолголетие #Цигун
165 просмотров