Вот и пришла осень, а с ее приходом заканчиваются дачные и огородные работы.
Вот и пришла осень, а с ее приходом заканчиваются дачные и огородные работы. Как завершить дачный сезон без потерь для здоровья на очередном занятии клуба «Культурный лекторий» рассказала получателям социальных услуг, участникам вокальной группы «Зоренька» специалист по социальной реабилитации отделения срочного социального обслуживания Елена Логунова. Эти занятия проводятся в рамках реализации национального проекта «Семья» федерального проекта «Старшее поколение» региональной программы «Активное долголетие», которые реализуются партией «Единая Россия», в центре социального обслуживания населения Аткарского района еженедельно и освещают разные проблемы жизни людей старшего возраста. «Завершение дачного сезона — важный этап, и людям старшего возраста стоит подойти к нему с особым вниманием к здоровью. Резкие нагрузки после летнего периода могут дать о себе знать, поэтому лучше заранее продумать план действий и не игнорировать тревожные симптомы: сильную усталость, одышку, боли в сердце или суставах, головокружение. При их появлении лучше сразу обратиться к врачу. Главное — не спешить и не переоценивать свои силы. Если чувствуете, что нагрузки стали непосильными, не стесняйтесь попросить о помощи», - подчеркнула Елена Анатольевна. #КультурныйЛекторий #КЦСОНАткарскогорайона