В комплексном центре социального обслуживания населения Базарно-Карабулакского района з... — 1 июля 2026 г. в 13:24:00.202
В комплексном центре социального обслуживания населения Базарно-Карабулакского района забота о здоровье и активном образе жизни получателей социальных услуг стоит на первом месте. Участницы клуба «Здоровье» нашли для себя прекрасный способ поддерживать физическую форму и получать заряд позитива – это скандинавская ходьба! Когда погода позволяет, стадион "Колос" наполняется энергичными шагами и улыбками наших активных участников. Скандинавская ходьба – это не просто прогулка, это полноценная тренировка, которая задействует практически все группы мышц, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет опорно-двигательный аппарат и способствует снижению стресса. Под руководством медицинской сестры, получатели социальных услуг осваивают правильную технику ходьбы с палками, учатся чувствовать ритм и получать максимум пользы от каждого движения. Это отличная возможность не только улучшить свое самочувствие, но и провести время в приятной компании, обменяться новостями и просто насладиться свежим воздухом. С каждым занятием участники становятся увереннее, выносливее и жизнерадостнее.. #социальноеобслуживание #скандинавскаяходьба #здоровье #активныйобразжизни #стадионКолос #получателиуслуг #заботаостарших