#ГАУСОКЦСОНДергачевскогорайона — 3 сентября 2026 г. в 12:44:35.495
#ГАУСОКЦСОНДергачевскогорайона #залдлязанятийадаптивнойфизкультурой #Активноедолголетие #областьдолголетия «Движение как путь к здоровью» 🎉 Сегодня в «Зале для занятий адаптивной физкультурой» — очередное занятие! 🎉 Наши участники с радостью пришли на тренировку — и сразу взялись за дело! 💪 Под руководством инструктора каждый выполняет упражнения в своём темпе: программа учитывает индивидуальные возможности, поэтому занятия и полезные, и безопасные. Адаптивная физкультура — это не просто про движение. Это про бодрость, хорошее настроение и уверенность в своих силах. Такие тренировки помогают укрепить мышцы, улучшить координацию, поддержать здоровье и просто почувствовать себя активнее и энергичнее. 😊 И никакие работы в саду и огороде не заменят нам наших любимых тренировок! Спасибо всем, кто не пропускает занятия и шаг за шагом идёт к своим маленьким победам! 👏 Впереди — новые тренировки и новые достижения! А вы занимаетесь физкультурой? ‼️Присоединяйтесь! Мы занимаемся в Дергачевском ФОКе "Физкульт» по вторникам и четвергам с 10-00 до 11-00. На все вопросы вам ответят наши специалисты по телефону 8(845-63)2-92-19☎️